– Mes services
Tu as envie de vivre ton postnatal dans ta bulle de douceur avec ton bébé ?
A Baziège 31450 et les alentours
Tu rêves de pouvoir vivre ces premières semaines ou mois avec ton bébé
sans être submergée par la fatigue et le stress du quotidien,
sans que ton ou ta partenaire ne se charge de tout à la maison ?
Bien-être de la
jeune Mama
Le postnatal peut être intense émotionnellement. L’arrivée d’un bébé chamboule tout. Tu vas sûrement te sentir submergé par un tas d’émotions, de doutes, de craintes. Et c’est normal !
Je t’offre ainsi qu’à ton ou ta partenaire un espace d’écoute bienveillant et non jugeant afin d’apaiser les montagnes russes de ces premières semaines avec bébé ! Je suis là pour te chouchouter avec des massages, des techniques d’auto-massage et de relaxation.
Parentalité bienveillante
À la naissance de ton bébé, tu vas naître mère, vous allez naître en tant que parents. Ce nouveau rôle peut être très déstabilisant. Les débuts peuvent être difficiles et pleins de doutes.
Je t’apporte des clés de compréhension sur le sommeil du nouveau-né, je t’accompagne dans la mise en place de ton allaitement, mais aussi dans la routine et hygiène de ton bébé.
Aide Logistique
à la maison
Tu rêves de pouvoir profiter et découvrir ton bébé tout en ayant une organisation fluide et une charge mentale amoindrie.
Je te propose de te préparer des plats adaptés au post-partum, de m’occuper de l’entretien léger de la maison, de prendre le relais auprès de tes aînés et/ou de ton bébé pour pouvoir dormir, prendre une douche ou tout simplement prendre un peu de temps pour toi.
Accompagnement postnatal
– Tu es unique et ton bébé aussi, c’est pourquoi mon accompagnement sera unique –
En t’accompagnant dans cette période si intense et si belle, tu bénéficieras d’un soutien bienveillant et non jugeant, d’une oreille à qui tu pourras confier tes émotions et tes craintes.
En choisissant mes services, tu t’offres une personne ressource sur qui tu peux compter et qui à cœur que tu vives le plus sereinement possible ton post-partum.
Ce que je te propose lors de mes visites :
Un RDV prénatal pour parler, anticiper, préparer le postnatal
Espace d’écoute bienveillant et non jugeant, soutien émotionnel et moral, récit d’accouchement
Soin bien-être (massage intuitif, technique d’auto-massage, serrage de bassin, …)
Aide au ménage, rangement de la maison
Préparation d’un repas, collation, boisson le temps de la visite
Relais auprès de bébé et/ou des aînés
Soutien à l’allaitement (mise en place, gestion des difficultés, retour au travail, sevrage)
Soutien au sommeil de bébé sans le laisser pleurer
Guidance sur l’hygiène et soin de bébé (change, soin du cordon, bain, …)
Cultiver la communication dans le couple, prendre du temps à deux
Liste non-exhaustive, je m’adapte à tes besoins
Ton postnatal tout doux
- Forfait de 8 heures
- Équivaut à 4 visites
Ton postnatal serein
- Forfait de 12 heures
- Équivaut à 6 visites
- 5% de réduction sont déjà appliqué sur le tarif
Ton postnatal premium
- Forfait de 16 heures
- Équivaut à 8 visites
- 10% de réduction sont déjà appliqué sur le tarif
- Je te propose un rendez-vous téléphonique gratuit de 30 minutes pour discuter ensemble de tes besoins et si mon accompagnement correspond à tes besoins. On voit ensemble quelle formule peut être la plus adaptée à tes besoins.
- Mon accompagnement peut être financé par l’ouverture d’une cagnotte de cadeau de naissance, la prime de la CAF et/ou de la mutuelle, les chèques CESU préfinancés.
- Le but des forfaits avec un volume d’heures est que je m’adapte à tes besoins du moment. Le rendez-vous classique dure 2h et on ajuste en fonction de tes besoins. Soit je reste moins longtemps soit plus longtemps si mon planning le permet.
- Chaque forfait comprend les mêmes prestations décrites plus haut ainsi qu’une disponibilité SMS/Whats’app le temps de l’accompagnement 5j/7 (délai de réponse de 24 à 48h).
- Les forfaits sont des bases, mais s’il faut ajouter des heures, c’est faisable. Je m’adapte à tes besoins et à ceux de ton ou ta partenaire.
- Les frais kilométriques sont compris dans le tarif de l’accompagnement sur un rayon de 20 km autour de Baziège. Au delà, des frais seront ajoutés sur devis.
- Mon accompagnement est non médical et ne se substitut pas à un suivi médical avec une sage-femme, un.e gynécologue ou un.e médecin traitant.
Je suis le couteau suisse de ton postnatal
Prestations à la carte
La visite postnatale
TARIF : 90€ – durée : 2h
Si tu as besoin d’une attention particulière à un moment précis ou si tu as envie de te faire chouchouter pendant deux heures, cette visite est ta solution idéale.
Je propose les mêmes services que ceux inclus dans mes formules. Ensemble, nous discuterons de tes besoins du moment. Il peut s’agir de prendre le relais auprès de ton bébé ou de ton aîné pendant une sieste, un bain ou une visite médicale. Peut-être as-tu envie d’un peu d’aide pour le ménage et le rangement, tout en dégustant une infusion préparée par mes soins, suivie d’un massage des pieds. Ou peut-être ressens-tu de la solitude et de l’isolement et as-tu besoin d’une oreille bienveillante et sans jugement pour écouter tes pleurs, ta solitude et tes peurs.
Je m’adapte à tes besoins et à tes souhaits !
La carte cadeau
Si tu recherches une idée de cadeau de naissance véritablement utile pour une future maman, une option différente des traditionnels doudous et vêtements pour le bébé, tu es au bon endroit.
Tu peux sélectionner la prestation que tu aimerais offrir à cette future maman, et je créerai la carte correspondante, que tu pourras lui offrir à la naissance du bébé ou lors d’une cérémonie Mama Blessing par exemple.
N’hésite pas à me contacter pour obtenir davantage d’informations.
Vos mots doux
« Delphine, tu es une femme merveilleuse ! Quelle bonheur de t’avoir rencontré ! Tu es une super doula, ton écoute, ta disponibilité, ta bienveillance, ton attention et ton soutien sont si important dans un moment où on est si vulnérable. Tu sais quoi dire, comment le dire, tu respectes énormément les timings à avoir et tu es toujours là quand on a le plus besoin. Tellement le meilleur choix du monde avoir eu ton accompagnement car je voudrais pas une autre que toi 🫶🏼Merci mille fois d’être là et d’être toi ! Prochaine grossesse tu seras encore et encore ma doula que je choisirais sans hésiter ♥️ »
Les questions
fréquemment posées
Est ce qu'on peut ajouter des heures au forfait ?
Oui, complétement.
Tu peux même choisir un volume horaire qui te conviendrait le mieux en début d’accompagnement.
Combien de temps dure une visite ?
Une visite dure 2 heures, mais si un jour, tu préfères que je reste qu’une heure ou que je reste 3 heures (et que mon planning me le permet) c’est possible. Mon accompagnement s’adapte à tes besoins.
J'ai déjà accouché, ton accompagnement est-il pour moi ?
Mais oui totalement.
Idéalement, j’aimerais te rencontrer avant l’accouchement pour faire connaissance, connaître tes besoins et ceux de ton coparent, connaître la maison, mais mon accompagnement est aussi fait pour toi si ton bébé à 2 semaines, 6 mois ou 2 ans.
Si tu as un doute, contacte-moi et on en discute.
Acceptes tu les paiements en plusieurs fois ?
J’ai conscience que c’est un budget de se faire accompagner et je ne souhaite pas que l’argent soit un frein.
J’accepte les paiements en plusieurs fois, contacte moi pour en discuter.
Mon accompagnement peut être financé par l’ouverture d’une cagnotte de cadeau de naissance, la prime de la CAF et/ou de la mutuelle, les chèques CESU préfinancés.